Dịch vụ y khoa
Hỗ trợ trực tuyến
Nạp tiền ngay
Tin thế giới
Những thực nên tránh khi bị viêm tai giữa
Cập nhật: 12/05/2018
Khi bạn bị đau tai, viêm tai cảm giác nóng rát và khó chịu gây ra có thể khiến bạn khó nghe. Những thức ăn nào tốt để ăn và uống khi bạn bị đau tai?Tiếp tục đọc để tìm hiểu những điều tốt nhất để ăn và uống khi bạn bị đau họng và những thứ bạn có thể muốn tránh.
Nhiễm trùng tai, còn được gọi là viêm tai giữa, rất phổ biến ở trẻ em. Viện quốc gia về điếc và các rối loạn giao tiếp khác nói rằng khoảng 75 phần trăm trẻ em bị nhiễm trùng tai ít nhất một lần vào năm 3. Một số thực phẩm có thể có lợi trong điều trị nhiễm trùng tai của con bạn, mặc dù bạn nên luôn nói chuyện với bác sĩ trước khi sử dụng phương pháp chữa bệnh tự nhiên này.
Điều trị viêm tai giữa bằng củ gừng
Một số thực phẩm tốt cho người bị viêm tai
Một cách tiếp cận chế độ ăn uống hiệu quả trong điều trị viêm tai giữa bao gồm một số loại trừ và chế độ ăn uống nhất định. Theo bác sĩ tự nhiên Joseph E. Pizzorno Jr., tác giả của "Sổ tay y học tự nhiên của bác sĩ lâm sàng", loại trừ chế độ ăn uống hữu ích cho tình trạng này bao gồm sữa và các sản phẩm từ sữa, trứng, lúa mì, ngô, bơ đậu phộng, trái cây sấy khô, đường, mật ong, và nước trái cây cô đặc. Cân nhắc việc tiêu thụ số lượng thực phẩm chứa nhiều vitamin C như cải xoăn, rau cải mù tạt, ớt chuông, bông cải xanh, súp lơ, mầm Brussels, kiwi, đu đủ và dâu tây.
Một thực phẩm chữa bệnh viêm tai giữa
Thực phẩm nên ăn khi bị viêm tai giữa
Dâu tây có thể là một trong những thực phẩm chữa bệnh hữu ích nhất trong điều trị nhiễm trùng tai. Dâu tây chứa một lượng lớn vitamin C và từ lâu đã được sử dụng để cung cấp bảo vệ chống oxy hóa mạnh mẽ và thúc đẩy sức khỏe tối ưu, ghi chú dinh dưỡng và sinh vật học George Mateljan, tác giả của "Thực phẩm lành mạnh nhất thế giới". Quả mâm xôi cũng giàu chất mangan, chất xơ, iốt, kali và folate. Dâu tây đã sẵn sàng để tiêu thụ có mùi thơm dễ chịu và màu đỏ đậm và mềm vừa phải.
.
Gừng
Gừng là một loại gia vị cay nồng được biết đến với đặc tính làm ấm và tác dụng chống viêm của nó. Nó là lý tưởng cho tai đau nhẹ nhàng và để giúp dập tắt buồn nôn và đau bụng mà đôi khi đi kèm với nhiễm trùng. Rễ tươi gừng có sẵn và có vẻ hiệu quả hơn bột. Gừng củ có thể được ép với một lượng nhỏ và pha loãng thành rau quả tươi hoặc nước ép trái cây (nó cũng đi với cà rốt và táo). Nó cũng có thể được nghiền mịn và được sử dụng trong các loại trà, súp hoặc xào. Một số cửa hàng thực phẩm sức khỏe có chứa Gừng Syrup - một sự kết hợp của gừng trộn với mật ong thuốc và giấm táo. Nó hoạt động như một loại thuốc bổ cổ họng nhẹ nhàng và có vị ngon! Bạn cũng có thể mua gừng bột (thường với chanh) trong túi trà. Đây là những điều tuyệt vời khi bạn bận rộn hoặc đang chạy.
Nên ăn gì khi bị viêm tai giữa?
Tỏi
Tỏi là một cách chữa trị to lớn cho tất cả các bệnh nhiễm trùng. Nó là tuyệt vời cho nhiễm trùng vì nó cũng hỗ trợ gan và giúp tiêu hóa. Tỏi là một phòng ngừa mạnh mẽ ngăn chặn nhiễm trùng thứ phát như viêm tai giữa phát triển. Tôi khuyên các bệnh nhân nhiễm trùng tai của tôi nên dùng một tép tỏi mỗi ngày, tốt nhất là sống. Cách dễ nhất để ăn một tép tỏi mỗi ngày là nghiền nát hoặc xúc xắc nó một cách tinh tế, và thêm nó vào món salad hoặc một vài muỗng canh sữa chua tự nhiên với một ít dưa chuột thái hạt lựu để làm món tzatziki ngon. Bạn cũng có thể uống tỏi nghiền nát như một loại trà nóng.
Muối biển
Muối biển khuyến khích tiết nước bọt và đổ mồ hôi và có thể giúp cải thiện tiêu hóa. Trộn với một lượng nhỏ nước ấm, muối biển là một súc miệng mạnh mẽ giúp làm dịu cổ họng bị kích thích và giúp rửa trôi chất nhầy, chất độc và vi khuẩn. Nhiễm trùng tai thường bắt đầu từ nhiễm trùng đường hô hấp với vi khuẩn làm việc theo cách của họ lên các ống Eustachian đến tai. Nếu bạn bị đau họng hoặc các triệu chứng hô hấp liên quan đến nhiễm trùng tai, sau đó súc miệng với ¼ muỗng cà phê muối biển trong ¼ cốc nước ấm. Lặp lại 3 lần một ngày. Tốt nhất là mua muối biển tự nhiên, chưa tinh chế từ cửa hàng thực phẩm sức khỏe của bạn. Nó có thể được mua như thô, trung bình hoặc tốt. Tôi thích các hạt mịn để sử dụng trong gargles và nấu ăn.
Thực phẩm nên dùng khi bị tai mũi họng
Dầu cá
Cá dầu biển sâu, như cá hồi, cá mòi, cá ngừ, cá thu và cá trích, là một nguồn giàu chất béo Omega 3. Những chất béo này rất cần thiết cho chức năng miễn dịch tối ưu, và hoạt động như các chất chống viêm tự nhiên. Nên ăn cá biển sâu ba lần một tuần, hoặc uống ít nhất 2000 mg viên nang dầu cá không có chất gây ô nhiễm hàng ngày. Dầu gan cá tuyết cũng là một lựa chọn tuyệt vời vì nó kết hợp vitamin A với dầu cá thiết yếu. Đây lag một trong những thực phẩm điều trị viêm tai giữa hiệu quả.
Nghệ
Nghệ giúp điều trị tai mũi họng
Củ nghệ là một loại gia vị hăng, cay đắng hoạt động như một chất chống viêm và kháng sinh mạnh. Nó cũng là tăng cường và tiếp thêm sinh lực.Bạn có thể mua củ nghệ tươi làm gốc, trông hơi giống gừng, hoặc bạn có thể lấy nó làm bột từ phần gia vị của siêu thị. Củ nghệ có màu vàng đáng yêu và là thành phần chính trong bột cà ri. Củ nghệ có thể được dùng làm trà hoặc thêm vào súp, cà ri, xào khoai tây chiên hoặc thịt hầm. Đây là một mẹo: trộn một muỗng cà phê bột nghệ vào một món tráng miệng của Manuka hoặc mật ong dược phẩm, và từ từ nhâm nhi.
Tag: benh viem tai giua co chua khoi duoc khong, viêm tai ngoài kiêng ăn gì, trẻ bị viêm tai giữa có nguy hiểm không, viêm tai giữa có nên ăn thịt gà, bị viêm tai giữa phải làm sao, benh viem tai giua co lay khong, bé bị viêm tai giữa nên kiêng ăn gì
Tag: benh viem tai giua co chua khoi duoc khong, viêm tai ngoài kiêng ăn gì, trẻ bị viêm tai giữa có nguy hiểm không, viêm tai giữa có nên ăn thịt gà, bị viêm tai giữa phải làm sao, benh viem tai giua co lay khong, bé bị viêm tai giữa nên kiêng ăn gì